شهد فريق برشلونة تقدمًا ملحوظًا في خططه لتطوير الأداء البدني والذهني للاعبين، حيث بدأ المدير الفني هانزي فليك باتباع أساليب حديثة لتعزيز جاهزية الفريق وكفاءته، وذلك من خلال اعتماد استراتيجيات مبتكرة تعكس حرص النادي على تحقيق أعلى مستويات الأداء في مختلف الظروف.
فليك يُعزز منظومة التدريب بتوظيف أخصائي طب النوم لتحسين الأداء الرياضي
أقدم الألماني هانزي فليك، المدير الفني لفريق برشلونة، على خطوة استراتيجيّة مهمة عبر الاستعانة بأخصائي في طب النوم كجزء من طاقم العمل المساعد، بهدف تحسين جودة نوم اللاعبين، وتعزيز عملية التعافي، وتحقيق التوازن بين الاستعداد البدني والذهني خلال الموسم، حيث تعتبر جودة النوم من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على الأداء داخل الملعب، خاصة مع كثرة الرحلات والسفر، التي تؤدي أحيانًا إلى اضطرابات في الساعة البيولوجية وتغير نمط الحياة، مما ينعكس على مستويات الأداء العام.
أساليب فليك في تطبيق النظام والانضباط
يعتمد فليك على منهج صارم ومنهجي في تدريب فريقه، حيث يولي أهمية كبيرة للنظام والانضباط، ويشدد على الالتزام بالمواعيد، والسعي لمساعدة اللاعبين في الوصول لأفضل حالاتهم البدنية والذهنية، الأمر الذي يسهم في تحسين مستوى الأداء الجماعي، وتحقيق نتائج إيجابية خلال المنافسات، مع مراقبة مستمرة لكل تفاصيل التدريبات والمباريات، واهتمام خاص بالتغذية والنوم.
دور أخصائي طب النوم وتأثيره على الأداء
يُعد أخصائي النوم أداة حيوية ضمن الطاقم الفني، حيث يراقب جودة النوم لضمان تعافي الأمثل بعد المباريات والتدريبات المكثفة، خاصة في ظل كثرة التنقلات والسفر المستمر، إذ يهدف ذلك إلى تقليل الإرهاق، وتعزيز الاستيقاظ بمستوى حيوي وصحي، مع نصائح تتعلق بنظافة النوم، مثل تجنب الشاشات والكافيين قبل النوم وتهيئة بيئة مناسبة للراحة، كي يتمكن اللاعبون من الاسترخاء بشكل كامل وتحقيق أقصى قدر من الفعالية في المباريات القادمة.
التحضيرات المستقبلية للفريق بمواجهة ريال مايوركا
يستعد فريق برشلونة لمواجهة ريال مايوركا في الجولة الثالثة والعشرين من الدوري الإسباني، حيث يحتل صدارة الترتيب برصيد 55 نقطة، متفوقًا بفارق نقطة عن ريال مدريد، ويطمح في الحفاظ على الأداء الممتاز، والتأكيد على أن خطة التطوير المستمرة، بما فيها تحسين نمط النوم، ستلعب دورًا أساسيًا في تعزيز قدرة اللاعبين على تحقيق الفوز، واستعادة المجد في المنافسات الكبرى.
