يتناول العديد من الأشخاص المشروبات الساخنة خلال فصل الشتاء حتى تعطي الشعور بالدفء، فهناك أنواع عديدة من الأعشاب المتنوعة التي تعطي الشعور الدافئ في هذا البرد والتي يتم إضافة العسل الأبيض عليها، كما أن بعض الأشخاص يفضلون الأعشاب التي بها الليمون لعلاج نزلات البرد بسبب وجود فيتامين سي وأشهر مشروب خلال فصل الشتاء يكون الليمون مع عسل النحل، فسوف نتعرف اليوم على طريقة عمل ميكس الأعشاب بالعسل في المنزل لكي نحافظ على صحتنا من الأمراض في فصل الشتاء المصحوبة بنزلات البرد المتعددة.
أفضل مشروب لفصل الشتاء
ينصح دائما بتناول الأعشاب في فصل الشتاء لأنها تحتوي على الكبير من الفيتامينات كما أنها صحية وتحافظ على الجسم من التعرض للبرد تغييرها من الأمراض وتعطي شعور كبير بالدفئ فمن ضمن هذه المشروبات التي يفضل تحضيرها في فصل الشتاء هو مشروب القرفة والجنزبيل وعسل النحل للحصول على الفوائد القيمة الغذائية الرهيبة التي يحتوي عليها.
مكونات المشروب
- عيدان من القرفة.
- نصف ملعقة من الجنزبيل.
- ملعقة صغيرة من اليانسون.
- نصف حبة عصير ليمون .
- ملعقة صغيرة عسل نحل.
خطوات تحضير المشروب
- يرفع إناء على النار به كمية من الماء مع اضافة أعواد القرفة واليانسون.
- ونتركه على النار حتى درجة الغليان.
- ثم يتم إطفاء النار عليه و يصفى من الشوائب ثم يتم اضافه المكونات في كوب ملائم مع إضافة عصير ليمونة عليهم.
- ثم إضافة العسل مع إمكانية وضع نصف ملعقة من السكر في حالة عدم وجود عسل النحل وهذا المشروب السحري له مفعول جبار في علاج نزلات والانفلونزا والقضاء على البلغم.
