القلق والإجهاد.. تعرف على أسباب وعلاج قرح الفم

صدى البلد 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
القلق والإجهاد.. تعرف على أسباب وعلاج قرح الفم, اليوم الخميس 1 أبريل 2021 01:53 صباحاً

 الأسباب الشائعة الإصابة بحرارة الفم:

1- القلق والاجهاد والشدة النفسية.

2- بعض المشروبات و الأطعمة كالقهوة والشوكولا بالإضافة للأطعمة كثيرة التوابل.

3- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12 , B9 , B6 , B2 , B1 , C و  Zn , Ca.

4- التبدلات الهرمونية المرافقة للحمل. 

5- ضعف  في جهاز المناعة في الجسم.

6- التدخين.

7- بعض الأدوية: النيكورانديل، والإيبوبروفين والكوكائين وبعض مضادات الالتهاب. 

8- الجروح بسبب التنظيف الخاطئ للأسنان بالفرشاة، او أجهزة تقويم الأسنان.

9- التهاب مزمن في الأمعاء والقرحة المعدية.

العلاج..

1-النظافة : تنظيف الفم والاسنان بالفرشاة والمعجون والمضمضة بالماء الدافيء المملح. 

2-الثوم : يمضغ ضرس من الثوم ويؤكل يوميا. 

3-السواك : تستخدم جذوره لتنظيف الفم. 

4-المريمية : تغلى في الماء ثم يستخدم الماء المغلي كمضمضة للفم حتى الشفاء

5-ورق اللورا  : تمضغ اوراقه  ويلقى الثفل ويكرر ذلك عدة مرات يوميا حتى الشفاء. 

6-التوت الشامي : يتم الغرغرة بعصير التوت الشامي وتؤكل ثمار التوت الاسود. 

7-اوراق الزيتون : تمضغ وتبقى في الفم لعدة دقائق ثم تلقى ويكرر ذلك عدة مرات في اليوم ، او ينقع ملعقة كبيرة من اوراق الزيتون في كأس ماء مغلي لمدة ساعة ثم يعمل غرغرة من المنقوع عدة مرات في اليوم. 

8-الجزر : ينقع مقدار من شرش الجزر بعد غسله في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يستعمل كغرغرة. 

9-البابونج : ينقع ملعقة كبيرة من ازهاره في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يعمل غرغرة من هذا المنقوع عدة مرات يوميا. 

10-الزعتر : يمضغ الزعتر في الفم مع الخل او ينقع ملعقة كبيرة من الزعتر في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يستخدم كغرغرة للفم. 

11-السماق : ينقع ملعقة كبيرة من ثمار الشماق في كأس ماء مغلي لمدة ساعتين ثم يستعمل كغرغرة للفم مرات عديدة في اليوم. 

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق