فوائد البيض للعينين والمخ والقلب

معلومات هااامة.. طعام شهير جداً يحمي القلب والعينين والمخ  

البيض هذا الطعام الشهير الذي يُعتبر من أبرز المصادر الغذائية المليئة بالفوائد والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصحة القلب والعينين، فهو…